Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or…
Odkryj harmonię na nowo. Twój czas na świadomy ruch z widokiem na Warszawę
BeShaped Studio to kameralne studio pilates i treningu funkcjonalnego, stworzone z myślą o osobach, które chcą ćwiczyć świadomie, bez presji i w swoim tempie. Pracujemy w małych grupach, dbamy o technikę i realne potrzeby ciała – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy wracasz do regularnego ruchu.
To nie jest kolejne kameralne studio. Poznaj przestrzeń, w której każdy trening to wyjątkowe doświadczenie. BeShaped Studio to miejsce stworzone z myślą o ruchu, komforcie i inspiracji.
Treningi trwają 50 minut i odbywają się w dwóch salach. Jedna wyposażona jest w 10 reformerów Balanced Body Allegro 2 – najwyższej klasy sprzęt, który pozwala precyzyjnie dopasować poziom intensywności do Twoich potrzeb. Dodatkowo czeka na Ciebie sala z matami 12 stanowisk, idealna do zajęć pilatesu, jogi i stretchingu.
Każdy trening w BeShaped to połączenie siły, równowagi i płynności ruchu – urozmaicony, dopasowany i zawsze prowadzony w przyjaznej atmosferze.
Niezależnie od tego, czy to Twój pierwszy kontakt z reformerem, czy szukasz przestrzeni do zaawansowanej praktyki, w BeShaped Studio znajdziesz zajęcia dopasowane do swoich potrzeb. Wybierz swój obecny poziom i dołącz do nas na 24. piętrze, aby budować siłę, równowagę i świadomość ciała w wyjątkowej atmosferze.
Nigdy wcześniej nie ćwiczyłaś na maszynach? Bez obaw. Nauczymy Cię obsługi sprzętu Balanced Body Allegro 2 oraz podstawowych zasad pilatesu. Skupimy się na oddechu, precyzji i bezpiecznym, powolnym wprowadzeniu Twojego ciała w nowy, fascynujący rodzaj ruchu.
Chcesz wrócić do aktywności po dłuższej pauzie? Pomożemy Ci obudzić mięśnie, poprawić elastyczność i odbudować siłę bez zbędnego pośpiechu. To łagodny powrót do formy pod czujnym okiem naszych instruktorek, w pełnej akceptacji dla możliwości Twojego ciała.
Ruch to Twoja codzienność i potrzebujesz nowych wyzwań? Wskakuj na reformer i przygotuj się na intensywną pracę nad stabilizacją, płynnością ruchu i rzeźbieniem sylwetki. Podkręć tempo, dopracuj technikę i przenieś swój trening na zupełnie nowy poziom.
O nas
To więcej niż miejscie do którego przychodzisz poćwiczyć. BeShaped Studio to przestrzeń, w której ruch łączy się ze stylem życia – z dobrą energią, ludźmi o podobnym podejściu i widokiem, który naprawdę robi wrażenie.
Na 24. piętrze z panoramą Warszawy ćwiczysz na najlepszym sprzęcie Balanced Body Allegro 2, z instruktorkami, które uczą techniki, motywują i inspirują.
Po treningu możesz zostać dłużej – napić się kawy, matchy czy herbaty, zjeść zdrową przekąskę, porozmawiać, przymierzyć ubrania w naszym showroomie BeShaped i po prostu dobrze się czuć. To miejsce, do którego chce się wracać.
Nasz Team
Od 8 lat związana ze sportem, specjalizuję się w pilatesie na macie i sprzęcie, stawiając na świadomą pracę z ciałem, oddech i uważność. Stale rozwijam się jako studentka BASI Comprehensive Pilates, pomagając odkrywać siłę ruchu i jego wpływ na jakość życia.
Sport towarzyszy mi od lat – od tańca i aerobiku sportowego po trening personalny i pilates, który stał się moją największą pasją. Jako instruktor staram się podchodzić indywidualnie do każdej osoby, tworząc przestrzeń zarówno dla rozwoju, jak i chwili dla siebie, a na co dzień łączę tę pasję z pracą w korporacji.
Jestem certyfikowaną instruktorką pilatesu, łączącą klasyczne podejście z nowoczesnym ruchem, mobility i pracą z oddechem w duchu holistycznym. Stworzyłam także autorskie zajęcia Piladance, które łączą taneczny flow z pilatesową kontrolą.
Jestem certyfikowaną nauczycielką Pilates (BASI Pilates) i absolwentką Tańca Współczesnego Uniwersytetu Muzycznego Fryderyka Chopina. Na zajęciach łączę pilates, taniec i trening funkcjonalny, pomagając budować siłę, elastyczność i świadomość ciała w harmonii ruchu.
Jestem od lat związana ze sportem, a pilates stał się moją największą pasją, którą dzielę się na zajęciach, przekazując spokój i balans. Obecnie szkolę się w międzynarodowym programie Polestar Pilates Comprehensive i stale rozwijam na warsztatach, m.in. w Madrycie.
Jestem fizjoterapeutką i instruktorką pilatesu z ponad 10-letnim doświadczeniem, specjalizującą się w terapii ruchem i treningu medycznym. Pomagam redukować ból przewlekły i wspieram pacjentów w bezpiecznym, funkcjonalnym rozwoju motorycznym.
showroom BeShaped
Odwiedź nasz showroom, w którym możesz swobodnie przymierzyć wszystkie produkty BeShaped, sprawdzić ich dopasowanie i jakość na żywo.
Na miejscu kupisz cały asortyment od legginsów z naszych dzianin, po topy, akcesoria oraz skarpetki antypoślizgowe idealne do treningu.
Nasz zespół chętnie doradzi Ci w wyborze odpowiedniego rozmiaru i modelu, abyś wyszła z miejsca z idealnym zestawem. Wpadnij, poczuj różnicę i zobacz, jak BeShaped wygląda poza ekranem!
Opinie
Zacznij swoją przygodę
Niezależnie od tego, czy chcesz wzmocnić ciało, poprawić mobilność, czy po prostu spróbować reformera w bezpiecznych warunkach — pierwsze zajęcia pokażą Ci, że to jest dla Ciebie.
Nasze studio mieści się w Atlas Tower przy Placu Zawiszy – w samym sercu Warszawy, z doskonałym dojazdem z każdej części miasta.
Al. Jerozolimskie 123a,
02-017 Warszawa
Nasze studio mieści się w Atlas Tower przy Placu Zawiszy – w samym sercu Warszawy, z doskonałym dojazdem z każdej części miasta.
Al. Jerozolimskie 123a,
02-017 Warszawa